虽然电子烟最初被认为是一种比吸烟更健康的替代品，但现在它的负面影响越来越多。哈利街美发诊所的高级外科医生格雷格·维达博士说，最广为人知的是电子烟的成瘾特性和对肺部和心血管健康的有害影响，但更不为人知的风险是它对脱发的影响。
虽然多年来已经进行了许多关于烟草和脱发之间联系的研究，但由于电子烟相对较新进入市场，因此对其对更广泛健康的影响的研究并不多。然而，电子烟和脱发之间也开始出现类似的联系。
维达博士说，电子烟有可能导致头发脱落，尤其是经常吸电子烟的人，因为电子烟中的几种毒素会损害毛囊，比如丙烯醛、丙酮和甲醛。
他说:“更令人担忧的是，市场上绝大多数电子烟都含有尼古丁，而尼古丁导致脱发的风险更高。这种令人上瘾的兴奋剂会阻止血液流向头皮，从而剥夺毛囊所需的氧气。这会导致它们停止正常运作，扰乱头发的生长周期，导致头发脱落和缺乏生长。
“任何人在任何时候都可能因为各种各样的原因脱发——不管你的性别或年龄，电子烟都有可能引发脱发。”
“看到你的头发脱落可能会引起一些担忧，但每天掉50到100根头发是正常的，因为你的头发在一个不断生长的周期中，包括脱落。”然而，如果你注意到大量的脱发——通常是在你的枕头上、淋浴时或梳头时——这值得你去找全科医生或头发专家进一步调查。
“你能做的最好的事情就是停止吸电子烟，或者至少减少吸电子烟的频率。虽然戒掉电子烟很困难，但它对健康有很多好处，其中之一就是增加头皮的血液流量，促进头发健康。有很多例子表明，人们在戒烟后头发长得更快了，吸电子烟也可能如此。试着制定一个计划，了解你的触发因素，并在它们发生时找到解决方案，让你身边的人在你的旅程中支持和帮助你。
“你也可以改变一些生活方式，减少在吸电子烟时脱发的几率，并促进头发生长。
“这包括吃均衡的饮食，富含必需的维生素和矿物质，如铁、锌和维生素B12，所有这些都能促进头发健康。如果你没有从饮食中获得足够的这些，你可以服用补充剂来提高你体内的这些水平。为了促进血液流向头发，你还应该经常锻炼。由于压力是脱发的最大原因之一，因为它会引发荷尔蒙失衡，导致头发脱落，你也应该试着降低压力水平。
“如果你在吸电子烟的同时仍然脱发，或者一旦你戒烟了，可能还有其他原因导致你脱发，比如男性或女性秃顶，或者其他疾病，比如糖尿病或高胆固醇。”
“你可能需要考虑头发修复治疗。一种选择是脱发药物，如米诺地尔(局部治疗)和非那雄胺(口服治疗)，它们可以减缓脱发过程，但对头发生长没有帮助，因为它们不能使已经脱落的毛囊再生。更有效地重塑发际线的头发修复的长期解决方案是手术毛发生长治疗。”
本文来自作者[友山]投稿，不代表逗乐芳号立场，如若转载，请注明出处：https://m.doulefang.com/zskp/202508-4297.html
评论列表（4条）
我是逗乐芳号的签约作者“友山”！
希望本篇文章《医生揭示电子烟与脱发之间的关系》能对你有所帮助！
本站[逗乐芳号]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览：虽然电子烟最初被认为是一种比吸烟更健康的替代品，但现在它的负面影响越来越多。哈利街美发诊所的高级外科医生格雷格·维达博士说，最广为人知的是电子烟的成瘾特性和...